Fate in modo che la paura del peggio
non sia più forte del desiderio del meglio.

Cosa vorresti che gli altri dicessero di te?
Ok, comportati di conseguenza e loro lo faranno.

Non fare regole per gli altri
che non valgano anche per te

Non lamentarti se invecchi
è un privilegio negato a molti

Il coraggio è fatto
di paure vinte

Quando nutri dubbi
sulla bontà delle tue parole
scegli il silenzio

Se la sofferenza ti ha reso peggiore
l’hai sprecata

La consapevolezza è un muscolo
che va allenato quotidianamente

Il vero problema non è la sofferenza
ma la paura della sofferenza

Le azioni dicono chi sei
Le parole chi credi di essere

Come si può cercare la meta
quando sei tu la meta ?

Saggezza è avere ragione
senza bisogno di dimostrare
che l’altro ha avuto torto

Fino a che porterai fiori
sulla tomba di un sogno defunto
non sarai in grado di piantare
i semi di uno nuovo

Non è mai troppo tardi
per cambiare la tua vita
smettila di rimandare

Vivere nel mondo senza appartenergli
Ecco l’illuminazione

Impegnati per vivere oggi
ciò che sogni di vivere in futuro

Perdonare è liberare un prigioniero
e scoprire che il prigioniero eri tu

E’ la mente che fa libero l’uomo

Decidi di non diventare mai
come colui che ti ha ferito

La vera libertà la ottieni
spezzando le catene con il passato
senza costruirne nuove con il futuro

Per vivere felici bisogna eliminare due cose
Il ricordo di un male passato e il timore di un male futuro
uno non ci riguarda più
l’altro esiste solo nella nostra mente

Quando Reagisci sei nelle loro mani
Quando Agisci sei nelle tue

Come ti trattano gli altri è un loro problema
L’effetto che fa su di te
È un tuo problema

Non lamentarti se invecchi
è un privilegio negato a molti

Prima di rispondere, ascolta
Prima di reagire, respira
Prima di rinunciare, prova

Se non lotti per ciò che desideri
Non lamentarti per ciò che non hai

Quando ti svegli fatti sempre una domanda
“cosa posso fare oggi per essere felice?”

La sofferenza non è data dal problema
Ma dalla tua resistenza al problema

Mantieni i tuoi pensieri positivi
perchè diventeranno le tue parole e le tue azioni

Non ascoltare per rispondere
Ascolta per capire

Non cercare la felicità
ciò ti allontana dal momento presente
Sii presente
la felicità è lì dove sei
sei tu che sei altrove

Nessuna rabbia può cambiare il passato
Nessuna ansia può cambiare il futuro

Con il pessimismo le colline diventano montagne

Lo stolto produce rumore
Il saggio produce silenzio

Ho cambiato tutto quello che ho potuto
Quello che non ho potuto
Ha cambiato me

Attraverso il perdono
Non cambi il passato
Cambi il futuro

Le azioni dicono chi sei
Le parole chi credi di essere

Tutte le persone che incontriamo nella vita
Ci insegnano qualcosa
Alcuni a non esser come loro

Pensando al futuro
Perdi il presente
Perdendo il presente
Rovini il futuro

Non basta vivere tanto tempo
Bisogna vivere tutto il tempo

Non esistono limiti per chi accetta di averne

Con quanta cura
Fai ciò che fai
È più importante
Di ciò che fai

È più sano fare i conti con la solitudine
Che riempirla con chiunque

Non essere ciò che devi
Prova  a essere ciò che vuoi

La preoccupazione non elimina i problemi del futuro
Elimina la pace del presente

Non importa quanti giorni ti rimangono
ma come li utilizzi

Nel silenzio
Trovi te stesso